Κατηγορία: Βασικές Γνώσεις

Οι Εθνικοί Δρυμοί της Ελλάδας

Ο εθνικός δρυμός είναι ένα οικοσύστημα ή βιότοπος με μεγάλη οικολογική αξία που παραμένει ανεπηρέαστος ή έχει επηρεαστεί ελάχιστα από ανθρώπινες δραστηριότητες και στον οποίο διατηρείται μεγάλος αριθμός και ποικιλία οικολογικών, βιολογικών, γεωμορφολογικών και αισθητικών στοιχείων.

Πεζοπορία και Αφυδάτωση

Μπορείτε να προλάβετε την αφυδάτωση και τα δεινά της; Γνωρίζουμε εδώ και πολλά χρόνια πως η άσκηση προκαλεί έντονη εφύδρωση που, αν δεν εξισορροπηθεί με την απαραίτητη πρόσληψη υγρών, μειώνει την αθλητική απόδοση. Ο κίνδυνος αυτός είναι ιδιαίτερα αυξημένος σε...

Βαθμοί δυσκολίας ορειβατικών διαδρομών

Το Δεκέμβριο του 2003, η Περιφέρεια Ορειβατικών Συλλόγων Αττικής & Ευβοίας, συνέστησε στους Συλλόγους που την απαρτίζουν να υιοθετήσουν στα προγράμματά τους μια νέα -και κοινή για όλους- κλίμακα για τη διαβάθμιση των αναβάσεων.

Τα Αισθητικά Δάση της Ελλάδας

Τα Αισθητικά Δάση στη χώρα μας είναι φυσικά ή τεχνητά δημιουργημένα δάση που έχουν ιδιαίτερη αισθητική, υγιεινή και αναψυχική αξία και στα οποία επιβάλλεται η προστασία της χλωρίδας, της πανίδας και του ιδιαιτέρου φυσικού κάλλους τους.

Τα βουνά της Ελλάδας

Η Ελλάδα είναι κατ’ εξοχήν ορεινή χώρα με περισσότερα από 300 μεγαλύτερα ή μικρότερα βουνά στην επικράτειά της. Σημαντικότερος ελληνικός ορεινός άξονας είναι η oρoσειρά της Πίνδου, πoυ σχηματίζει τη «ραχοκοκαλιά» της ηπειρωτικής χώρας και έχει ως φυσική συνέχεια τα...

Ώρες ανατολής και δύσης του ηλίου

Η διάρκεια της ημέρας, καθώς και οι ώρες ανατολής και δύσης του ηλίου, είναι σημαντικές για τους πεζοπόρους – ορειβάτες ώστε να ολοκληρώσουν τη διαδρομή τους με φως.