Κατηγορία: Πληροφορίες

Τρελές ιδέες για κατασκήνωση στη φύση

Είναι γεγονός ότι η επιλογή του ιδανικού μέρους για κατασκήνωση έρχεται σε δεύτερη μοίρα κατά τον σχεδιασμό μια πολυήμερης ορειβατικής εξόρμησης. Τις περισσότερες φορές όχι άδικα, μιας κι αυτό που εξιτάρει πρωτίστως τους ορειβάτες και τους αναρριχητές είναι το μονοπάτι...

10 λόγοι για να ξεκινήσετε την πεζοπορία

Η πεζοπορία έχει πολλά οφέλη για την υγεία μας καθώς διατηρεί τη φυσική μας κατάσταση, μας προσφέρει σωματική άσκηση και συμβάλλει στην ομαλή λειτουργία του οργανισμού μας.

Η Ηλικία και το Υψόμετρο

Όλοι όσοι ασχολούμαστε με τα αθλήματα του βουνού, κάποια μέρα αναρωτιόμαστε μέχρι ποια ηλικία θα μπορούμε να κάνουμε ορειβασία, αναρρίχηση, σκι ή πεζοπορία στα βουνά που αγαπάμε. Υπάρχουν αρκετοί άνθρωποι, άνδρες και γυναίκες, οι οποίοι κάνουν δύσκολα και απαιτητικά σπορ...

Τα 10 καλύτερα πεζοπορικά GPS – Ο απόλυτος οδηγός

  Σας αρέσει η πεζοπορία στα βουνά, να εξερευνείτε νέα μονοπάτια και να γνωρίζετε την ακριβή θέση σας ανά πάσα στιγμή; Αν ναι, τότε είστε πιθανώς ένας φανατικός οπαδός των συσκευών GPS.

Οι Υγρότοποι της Ελλάδας

Σαν επιστηµονικός όρος, η λέξη υγρότοπος υποδηλώνει κάθε τόπο που καλύπτεται µόνιµα ή εποχικά από ρηχά νερά ή που δεν καλύπτεται ποτέ από νερά, αλλά έχει υπόστρωµα (έδαφος, άµµο, χαλίκια κ.ά) υγρό για µεγάλο διάστηµα του έτους.

Υποθερμία: Αποφυγή και αντιμετώπισή της

Η υποθερμία εμφανίζεται όταν η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος πέσει κάτω από το κανονικό, γεγονός που μπορεί πολύ εύκολα να συμβεί όταν είναι εκτεθειμένο σε ψυχρούς ανέμους ή υγρασία. Το σώμα αρχίζει να τρέμει, στην προσπάθεια του οργανισμού να ανακτήσει...