Κατηγορία: Πληροφορίες

Η πεζοπορία έχει πολλά οφέλη για την υγεία μας καθώς διατηρεί τη φυσική μας κατάσταση, μας προσφέρει σωματική άσκηση και συμβάλλει στην ομαλή λειτουργία του οργανισμού μας.

Όλοι όσοι ασχολούμαστε με τα αθλήματα του βουνού, κάποια μέρα αναρωτιόμαστε μέχρι ποια ηλικία θα μπορούμε να κάνουμε ορειβασία, αναρρίχηση, σκι ή πεζοπορία στα βουνά που αγαπάμε.

Σας αρέσει η πεζοπορία στα βουνά, να εξερευνείτε νέα μονοπάτια και να γνωρίζετε την ακριβή θέση σας ανά πάσα στιγμή; Αν ναι, τότε είστε πιθανώς ένας φανατικός οπαδός των συσκευών GPS.

Είναι αλήθεια. Το να πάρεις μαζί τη γάτα σου για ορειβασία είναι πιο εύκολο απ’ ότι φαντάζεστε. Απλά, ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές.

Σαν επιστηµονικός όρος, η λέξη υγρότοπος υποδηλώνει κάθε τόπο που καλύπτεται µόνιµα ή εποχικά από ρηχά νερά ή που δεν καλύπτεται ποτέ από νερά, αλλά έχει υπόστρωµα (έδαφος, άµµο, χαλίκια κ.ά) υγρό για µεγάλο διάστηµα του έτους.

Η υποθερμία εμφανίζεται όταν η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος πέσει κάτω από το κανονικό, γεγονός που μπορεί πολύ εύκολα να συμβεί όταν είναι εκτεθειμένο σε ψυχρούς ανέμους ή υγρασία.

Άκρως εντυπωσιακές χαμηλές θερμοκρασίες έχουν καταγραφεί στο Μαίναλο Αρκαδίας σύμφωνα με τα στοιχεία από ιδιωτικούς μετεωρολογικούς σταθμούς που έχουν εγκατασταθεί σε δολίνες (μεγάλες κοιλότητες του εδάφους) της περιοχής.

Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε ότι ο χειμερινός ορειβατικός εξοπλισμός ήταν κατασκευασμένος από μέταλλο, προκειμένου να είναι στιβαρός και ανθεκτικός. Όχι πια.